Ademen en lichaam en geest

Rookpauze zonder te roken? Je brein even rust geven… een flow beleven?

Pieter heeft zich als specialist op ademgebied laten inspireren op het minisymposium van ARTEZ met als thema de adem als instrument voor podiumkunstenaars. Wat is de relatie tussen gezond ademen en lichaam en geest.

Hoe beïnvloedt dit de mentale fitheid en prestatie al dan niet op het podium. Ben je zanger, danser, musicus of spreker: Learn to switch off.

Logopediepraktijk Steenwijk in het gezondheidscentrum aan de Sluisweg wil je graag adviseren om dit te ervaren. We maken gebruik van recente inzichten op het gebied van adem.